নিজস্ব সংবাদদাতা : আজ বিশ্ব যোগ দিবস। এই যোগ দিবস উপলক্ষে মাজদিয়া সুধীরঞ্জন লাহিড়ী মহাবিদ্যালয়ে পালন করা হল বিশ্ব যোগ দিবস। সুধীরঞ্জন লাহিড়ী মহাবিদ্যালয় এনসিসি ক্যান্ডিডেটদের নিয়ে এছাড়াও আরো পার্শ্ববর্তী এলাকার সাতটি উচ্চ বিদ্যালয়ের এনসিসি ক্যান্ডিডেটদের নিয়ে পালন করা হল এই বিশ্ব যোগ দিবস। আজ সকাল আটটা থেকে যোগাসনের মাধ্যমে পালন করা হয় যোগ দিবস। জানা যায় এ দিনের যোগ দিবসে কল্যাণী থেকে দুজন এনসিসির অফিসার আসেন যোগ দিবস এর প্রশিক্ষণ দিতে। এদিনের যোগ দিবসের মূল উদ্দেশ্য ছিল যোগ ব্যায়ামের মাধ্যমে মানুষের শরীর ও মন কি করে তরতাজা রাখা যায় সেই বিষয়ে আলোকপাত করা।উল্লেখ্য, ২০১৫ সালে ২১শে জুন আন্তর্জাতিক যোগ দিবস শুরু হয়। ২০১৫ সালে প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদীর উদ্যোগেই রাষ্ট্রপুঞ্জের সাধারণ সভায় যোগ দিবসের খসড়া প্রস্তাব পাশ হয় এবং ২১ জুনকে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস বলে ঘোষণা করা হয়। যোগাভ্যাসের উপকারিতা অনেক, নিজেকে সুস্থ ও ফিট রাখতে হলে যোগের বিকল্প নেই। যোগ (yoga) জীবন সম্বন্ধে চেতনা তৈরি করে। হাজার হাজার বছর আগে ভারতেই যে প্রথম যোগচর্চা শুরু হয়েছিল তার উল্লেখ পাওয়া যায় ঋক বেদে। প্রত্যেক বছরই যোগ দিবসের একটা থিম থাকে । এবছরের থিম হল ‘যোগা ফর হিউম্যানিটি’। আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যে যোগব্যায়ামের অনুশীলনের গুরুত্ব কতটা, সেই বিষয়ে আলোচনা করাই এবারের থিমের লক্ষ্য । নিজেকে সুস্থ থাকতে মাত্র ২০ থেকে ৩০ মিনিট ব্যয় করুন। নিয়মিত যোগা করুন। যোগা দূর করবে শরীরের সকল জটিলতা। যোগাসনের এই উপকারীতার কথা স্মরণ করাতে প্রতি বছর ২১ জুন পালিত হয় বিশ্ব যোগা দিবস।